Frauenpower-Wanderwoche
Unser Motto: Zeit für dich! Raus in die Natur – Energie tanken!
Bewegung durch Wandern, Yoga, Sauna. Das alles eingerahmt in Lagerfeuerabende, gemeinsam gut Essen, inspirierende Gespräche und vielleicht auch etwas kreativ sein mit unseren Händen.
Auf dem Wandern liegt natürlich das Hauptaugenmerk dieser Woche. Wir werden 2-3 Tagestouren in die umliegenden Berge unternehmen, immer angepasst an die Gruppe. Eure Wünsche und das Wetter werden dabei gern berücksichtigt. Das Highlight ist sicherlich die Hüttenübernachtungstour, wo wir mit Rucksack, Wechselsachen und Essen im Gepäck, in die Berge ziehen, um dort in einer der gemütlichen Hütten des norwegischen Wandervereins DNT zu übernachten. Ohne Strom und ohne Wasser erleben wir – reduziert auf das wirklich Wichtige-ein warmer Ofen, heißen Tee/Kaffee und warmes Essen- die Natur um so intensiver. Wasser holen wir uns aus den glasklaren Seen oder Flüssen und mit Kerzen am Abend wird es richtig „koselig = gemütlich“, wie die Norweger sagen. Zurück in Tverstøyl wartet eine warme Dusche und die Sauna kann angeheizt werden.
Abends können wir im Tipi am Lagerfeuer sitzen, singen, quatschen, Stockbrot grillen – einfach tun wozu wir Lust haben. Wer möchte, kann auch etwas kreatives basteln, es gibt viele Möglichkeiten z.B. mit Holz einen Löffel brennen und schnitzen, Weiden flechten zu kleinen Schalen u.v.m. Für Yoga können wir uns zwischendurch Zeit nehmen, je nach euren Bedürfnissen.
Essen zubereiten und die anfallenden Küchenarbeiten erledigen wir gemeinsam. Für einen Abend plant jeder von euch ein Gericht und bringt die entsprechenden Zutaten mit. Es darf gern eure Lieblingsessen sein!
Wer Lust hat noch mehr auszuprobieren, die Bogenschießwiese und der Parcours stehen bereit. Vielleicht reizt es euch auch einmal eine Nacht in der Hängematte draußen zu schlafen oder eine Fahrradtour am Fluss Nidelv entlang zu machen. Hier dürft ihr gern nach euren Vorlieben mitgestalten, denn es soll eine wundervolle Woche für euch werden.
Datum: 17.-24. Mai 2023
Preis: 500,- Euro
Leistungen:
• Übernachtung in den Tverstøylhütten im Doppelzimmer (Zuschlag, bei Einzelzimmer)
• Teilverpflegung
• Wanderhüttenübernachtung
• Sauna
• Yoga in separater Hütte- oder im Freien
• Wandertourenplanung und Betreuung
Eigenleistung:
• Anreise- Absprache für Fahrgemeinschaften erwünscht, Hilfe bei Fährbuchung möglich
• 1x Abendessen für die gesamte Gruppe
• Lieblingstee/ Kaffee, Snack für Abends, Getränke für Abends/ Alkohol
• Strom für die Hütte
Ausrüstung:
• Bettzeug für die Hütte
• Hüttenschlafsack für die Wanderung (Bettdecken mit Bezug ist in den Hütten)
• Rucksack mindestens 40 Liter
• Wanderschuhe
• Hausschuhe/ Kroks
• Kleidung je nach Wetter -gern vorher nachschauen (www.Yr.no „Aamli“ Aust-Agder)
• Regensachen
• warmer Pulli
• Wanderhose
• Trinkfalsche
• Taschenlampe/ Kerze
• Sitzunterlage wer hat
• Spiel, Musikinstrument u.a. um die Abende mit zu gestalten
• Saunahandtuch/ Bademantel
